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绿麻椒的功效与作用
补充说明：绿麻椒的功效与作用
a******W 2022-04-02 19:32
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
绿麻椒具有抗氧化、促进消化、抑菌、镇痛、解痉等功效和作用。
1.抗氧化
绿麻椒中的维生素C和类胡萝卜素具有清除自由基的作用，能帮助减少细胞损伤。
2.促进消化
绿麻椒中含有辣味成分，能够刺激唾液和胃液的分泌，从而增强食欲和改善消化功能。
3.抑菌
绿麻椒中的一些化合物具有一定的抗菌活性，可以抑制有害微生物的生长，有助于维护肠道健康。
4.镇痛
绿麻椒中的辣椒素具有一定的镇痛效果，能够缓解轻度的肌肉酸痛和关节炎症状。
5.解痉
绿麻椒中的某些物质能够松弛平滑肌，具有一定的解痉作用，对于胃肠平滑肌痉挛引起的疼痛有一定的缓解作用。
使用绿麻椒时需注意适量食用，避免过量导致上火或引起其他不适。同时，对绿麻椒过敏者应谨慎使用，以免引发皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
2024-03-02 19:49
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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