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吃酸角的功效与作用
补充说明：吃酸角的功效与作用
a******W 2022-04-02 19:30
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
吃酸角具有清热解暑、生津止渴、健胃消食、利尿消肿等功效和作用。
1.清热解暑
酸角具有一定的清热效果，适量食用可缓解因暑热引起的不适症状。
2.生津止渴
酸角含有丰富的糖分及有机酸等物质，能刺激唾液腺分泌，从而起到促进食欲、帮助消化的作用。
3.健胃消食
酸角中的膳食纤维可以促进胃肠蠕动，改善消化功能，有助于预防便秘。
4.利尿消肿
酸角中的钾元素有利于调节体内电解质平衡，促进水分代谢，从而达到利尿消肿的目的。
需要注意的是，酸角虽然营养丰富且口感独特，但不宜过量食用，以免引起肠胃不适或影响血糖控制。另外，由于其含糖量较高，糖尿病患者应谨慎食用。
2024-02-15 12:14
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
