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人参红枣骨头汤的功效
补充说明：人参红枣骨头汤的功效
a******W 2022-04-02 19:25
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孔子登 南沙区南沙街社区卫生服务中心
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人参红枣骨头汤具有补气养血、健脾开胃、益肝明目、强筋健骨、提高免疫力等功效和作用。
1.补气养血
人参具有大补元气、复脉固脱、补脾益肺等功效；红枣则能养血安神、缓和药性。两者合用可增强身体气血运行，改善贫血等症状。
2.健脾开胃
人参有助于脾胃功能的恢复，促进食欲；红枣则有调和中焦、增进消化吸收的作用。该汤饮可以缓解食欲不振、腹胀等问题。
3.益肝明目
红枣中的维生素A对眼睛有益，能够辅助维持正常视力和角膜健康；人参则有一定的保肝护肝效果。适量食用此汤有利于保护眼睛及肝脏健康。
4.强筋健骨
人参具有一定的镇静作用，而红枣则有舒缓肌肉紧张的效果。二者合用可以帮助减轻肌肉酸痛、僵硬等症状。
5.提高免疫力
人参中的皂苷类化合物具有抗炎、抗氧化等作用，可增强机体抵抗力；红枣富含多种氨基酸和微量元素，这些成分在一定程度上也有助于提升免疫功能。
建议适量食用人参红枣骨头汤，避免长期过量摄入以减少潜在风险。对于存在高血压、心脏病等疾病的人群而言，应谨慎食用或咨询医生意见。
2024-02-17 02:35
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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