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儿童淡菜可以吃吗
补充说明：儿童淡菜可以吃吗
a******W 2022-04-02 19:25
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
儿童可以适量食用淡菜。
淡菜中含有丰富的钙质以及多种氨基酸，有助于骨骼生长发育，并且能够促进大脑神经细胞发育，提高记忆力。此外，淡菜中还含有一定量的铁元素，对预防缺铁性贫血也有一定的作用。但需要注意的是，淡菜性质寒凉，不宜过量食用，以免引起腹痛、腹泻等不适症状。
如果儿童对海鲜过敏，则不建议食用淡菜，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿、荨麻疹等症状。
家长应注意观察孩子在进食淡菜后的反应，是否有不良反应发生。平时还要注意均衡饮食，避免挑食或偏食，以保证身体所需的各种营养物质。
2024-03-12 12:45
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缺铁性贫血(irondeficiencyanemia, IDA)是由于体内缺少铁质而影响血红蛋白合成所引起的一种常见贫血。在红细胞的产生受到限制之前，体内的铁贮存已耗尽，此时称为缺铁。这种贫血特点是骨髓、肝、脾及其他组织中缺乏可染色铁，血清铁浓度和血清转铁蛋白饱和度均降低。典型病例贫血是属于小细胞低色素型。本病是贫血中常见类型，普遍存在于世界各地。缺铁性贫血的原因：一是铁的需要量增加而摄入不足，二是铁的吸收不良，三是失血过多等，均会影响血红蛋白和红细胞生存而发生贫血。
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