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百香果泡牛奶的功效

发病时间:不清楚

百香果泡牛奶的功效

补充说明:百香果泡牛奶的功效

a******W 2022-04-02 19:27

百香果 牛奶 维生素C 消化 疲劳 食欲 维生素E 超氧化物歧化酶 消化不良 孕妇

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

百香果泡牛奶具有补充维生素C、促进消化、缓解疲劳、提高免疫力、抗氧化等功效和作用。
1.补充维生素C
百香果富含维生素C,而牛奶中含有蛋白质,两者合用可为身体提供必要的营养素,并支持免疫功能。
2.促进消化
百香果中的膳食纤维有助于调节胃肠道运动,改善食物通过消化道的速度;同时,其含有的有机酸能刺激唾液及胃液分泌,从而增强食欲。
3.缓解疲劳
百香果含有一定量的天然糖分,能够迅速被人体吸收利用以提供能量,有助于缓解由长时间工作或学习引起的疲劳感。
4.提高免疫力
百香果中的多种抗氧化物质如黄酮类化合物具有抗炎作用,可以减轻氧化应激对细胞造成的损伤,进而增强机体抵抗力。
5.抗氧化
百香果中所含的维生素E和超氧化物歧化酶等成分具有清除自由基的作用,有助于对抗体内有害的化学反应。
需要注意的是,虽然百香果泡牛奶有一定的营养价值,但不宜过量食用,以免引起消化不良。此外,对于某些特定人群,如孕妇、儿童等,在食用前最好咨询医生的意见。

2024-01-27 21:56

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疾病百科

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

  • 症状起因:一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病,尤其伴有发热的感染性疾病,疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。

  • 可能疾病: 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:内科

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