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心供血不足失眠怎么办
补充说明：心供血不足失眠怎么办
a******W 2022-04-02 19:32
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
心供血不足失眠可以通过生活方式干预、营养支持治疗、心理行为疗法、药物治疗等方法来改善。
1.生活方式干预
生活方式干预包括均衡饮食、规律运动和充足睡眠管理等非药物手段来改善心脏功能及促进睡眠质量。此方法适合于轻度至中度心供血不足合并失眠患者。
2.营养支持治疗
营养支持治疗涉及提供特定营养素如镁、钙补充剂以优化心血管健康，并可能改善睡眠质量。对于存在长期心供血不足且存在营养不良风险者有益。
3.心理行为疗法
心理行为疗法通过认知重构、放松训练等方式减轻压力负荷，缓解因压力导致的心悸、胸闷等症状，从而改善睡眠质量。适用于存在明显心理应激反应所致心悸失眠的情况。
4.药物治疗
药物治疗可能包括使用抗焦虑药如阿普唑仑片、盐酸帕罗西汀片等，可减少由焦虑引起的不适感，间接改善心脏供血不足症状，进而提高睡眠质量。在有明确诊断为心脏供血不足合并严重失眠时，可在医师指导下用药。
针对心供血不足引发的失眠问题，在日常生活中需注意避免过度劳累，保持心态平和。同时建议定期监测血压、血脂水平，以便及时发现异常情况并采取相应措施。
2024-01-24 22:51
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
