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γ-氨基丁酸对人体的作用
补充说明：γ-氨基丁酸对人体的作用
a******W 2022-04-02 19:26
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医生回答(1)
赵梅 主治医师 三甲
擅长：全科
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γ-氨基丁酸对人体具有镇静催眠、降血压、改善认知功能、缓解疼痛、抗氧化功效和作用。
1.镇静催眠
通过促进脑内神经递质GABA的合成，降低中枢神经系统兴奋性，从而产生放松和睡眠的效果。
2.降血压
提高脑内GABA受体活性，减少细胞外钠离子流入，降低血管平滑肌张力，达到舒张血管的目的。
3.改善认知功能
增加突触后膜对谷氨酸的敏感性，增强神经元之间的信息传递，有助于提高认知能力和记忆力。
4.缓解疼痛
通过对大脑中阿片受体的调节，减轻由炎症或损伤引起的局部或全身性疼痛。
5.抗氧化
抑制体内自由基的产生，清除已经产生的自由基，保护细胞免受氧化应激损伤。
摄入含高浓度的γ-氨基丁酸食品或补充剂前，建议咨询医生以排除任何潜在的相互作用或禁忌症，并密切监测可能出现的副作用如嗜睡或头晕。
2024-03-12 21:37
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