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人睡觉眼珠子会动吗
补充说明：人睡觉眼珠子会动吗
a******W 2022-04-02 19:25
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
人在睡觉时眼珠子会动。
人在睡眠过程中，尤其是非快速眼动期，脑部神经元的放电频率降低，但并非完全停止活动。眼部肌肉在神经系统的控制下仍然会有微小的、规律性的运动，导致眼珠子轻微转动。这种现象是正常的，不必过于担心。但如果伴随着频繁的眼球震颤或其他异常行为，则可能是某种睡眠障碍的表现，需要及时就医进行评估和治疗。
睡眠期间出现的梦游或噩梦等睡眠障碍可能导致眼球活动增加。
睡眠质量的好坏与身体健康息息相关，建议保持良好的睡眠习惯，确保每天获得足够的休息时间以促进身心健康。
2024-01-19 17:24
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眼球震颤（nystagmus），简称眼震。是一种不自主的、有节律性的、往返摆动的眼球运动。常由视觉系统、眼外肌、内耳迷路及中枢神经系统的疾病引起。眼震可依病因、临床特征和有关的神经眼科情况分为二大类：①知觉缺陷型眼震（sensory defect nystagmus）如注视性眼震；②运动缺陷型眼震（motor defect nystamgus）如注视麻痹性眼震。
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