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南瓜叶的功效与作用孕妇能吃吗
补充说明：南瓜叶的功效与作用孕妇能吃吗
a******W 2022-04-02 19:27
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
南瓜叶中含有丰富的膳食纤维、维生素及矿物质，能够促进胃肠蠕动，改善便秘症状。
膳食纤维具有吸水膨胀的特点，可增加粪便体积，刺激肠道蠕动，促使排便；此外还可以延缓食物通过胃肠道的时间，减少脂肪和胆固醇的吸收，从而起到辅助减肥的作用。但不宜长期大量食用，以免导致腹泻。另外，对南瓜叶过敏者禁用。
若患者对南瓜叶存在过敏反应，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
需要注意的是，虽然南瓜叶营养丰富且具有一定的药理活性，但是任何食物都不宜过量摄入，尤其是对于妊娠期女性来说，更应该合理搭配饮食，确保母婴健康。
2024-03-18 03:51
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
