发病时间：不清楚
花椒油的功效与作用及食用方法
补充说明：花椒油的功效与作用及食用方法
a******W 2022-04-02 19:27
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
花椒油是用花椒做成的食用油，适量食用具有补充营养、促进消化、增进食欲、预防便秘、辅助降血压等功效与作用，可以炒菜食用，也可以凉拌食用。
1、补充营养
花椒油中含有丰富的维生素、不饱和脂肪酸、蛋白质、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养，有利于身体的健康。
2、促进消化
花椒油中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，适量食用后可以改善消化不良的情况。
3、增进食欲
花椒油是一种香辛调味料，可以去除腥气，有利于增加食欲，适量食用后可以改善食欲不振的情况。
4、预防便秘
花椒油中含有大量的油脂，可以润滑肠道，促进胃肠道蠕动，有利于大便的排出，在一定程度上可以预防便秘的发生。
5、辅助降血压
花椒油中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素等营养成分，适当食用后可以软化血管，在一定程度上可以达到辅助降血压的效果。
虽然花椒油的功效有很多，但并不适合所有人群食用，尤其是对花椒油过敏的人、胃肠道不适的人等。如果食用后出现不适症状，建议患者及时去医院就医，以免延误病情。
2022-04-03 01:40
举报相关问题
向医生提问
便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
