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毛竹笋干的功效与作用及禁忌
补充说明:毛竹笋干的功效与作用及禁忌
a******W 2022-04-02 19:30
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精选回答(1)
毛竹笋干具有补充营养、促进消化、辅助改善便秘、辅助减肥、辅助降血压的功效与作用,但对于脾胃虚寒、腹泻的患者不建议食用,以免加重病情。
1、补充营养
毛竹笋干中含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸、纤维素、矿物质等营养成分,适量食用可以为人体补充所需要的营养,有利于身体的健康。
2、促进消化
毛竹笋干中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有促进消化的功效。如果患者存在便秘的情况,可以适量食用毛竹笋干,有利于改善便秘的情况。
3、辅助改善便秘
毛竹笋干中含有大量的水分和膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有辅助改善便秘的功效。便秘的患者可以适量食用毛竹笋干,有利于改善便秘的情况。
4、辅助减肥
毛竹笋干中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有辅助减肥的功效。如果患者存在肥胖的情况,可以适量食用毛竹笋干,有利于改善肥胖的情况。
5、辅助降血压
毛竹笋干中含有丰富的钾元素,钾元素可以促进体内钠元素的排出,有利于维持体内的电解质平衡,进而达到辅助降血压的作用。因此,高血压的患者可以适量食用毛竹笋干,对身体有一定的好处。
但需要注意的是,患者要适量食用毛竹笋干,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。若患者食用后出现不适症状,建议及时就医治疗。
2022-04-03 01:21
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。