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上热下寒湿怎么调理
补充说明：上热下寒湿怎么调理
a******W 2022-04-02 19:21
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
上热下寒湿可以考虑饮食调理、中药调理、艾灸疗法、拔罐疗法等方法进行调理。如果症状持续不改善或加重，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。
1.饮食调理
通过调整饮食习惯，如增加温性食物摄入量，减少寒凉食品的食用频率，以达到调和体内阴阳的目的。适用于轻度上热下寒湿体质的人群。对于改善消化系统功能也有一定帮助。
2.中药调理
在专业中医师指导下，服用具有清热解毒、祛风除湿功效的中药方剂，如龙胆泻肝汤等。此法适合长期存在上热下寒湿症状且希望通过内服中药来调节者。可缓解由上火引起的口舌生疮、咽喉肿痛等症状，并能减轻因下寒所致的腰膝酸软、畏寒怕冷等情况。
3.艾灸疗法
选择特定穴位进行艾灸可以起到升阳降浊的作用，如足三里穴、关元穴等。主要针对有明确经络阻滞或气血不畅表现的患者。注意避免对皮肤直接灼伤。
4.拔罐疗法
利用负压吸附于人体表面，促进局部血液循环，缓解肌肉紧张，从而达到平衡阴阳的效果。适宜用于体表无感染及出血倾向者。注意观察局部皮肤反应，以免引起皮损。
需要注意的是，在采取任何一种调理方法前，都应该咨询专业的中医师或医生，根据个体差异制定合适的方案。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动，有助于改善上热下寒湿的症状。
2024-04-14 09:39
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口舌生疮aphthousstomatitis口舌生疮或溃烂、出现局部疼痛的口腔病。部分患者常反复发作，甚至溃疡久不愈合。多由心脾积热，外感热邪，或脾胃湿热，阴虚阳亢所致。古代文献中，又称此病为口破、口疳、口疡，发生在舌的称舌疡。相当于西医的口腔溃疡。疮疡皆属于火，但有实火与虚火的区别，如因烟酒不节，或多食肥甘厚味，留滞生热，或外感风热、湿热之邪，入里化火，或情志郁结，久而化火，多属实火;素体阴虚，热病伤阴，或睡眠不足，长期疲劳而致人身体衰弱.
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调和阴阳，温阳补肾，扶正固本。用于腰腿酸痛，精神不振，夜尿频多，畏寒怕冷；妇女白带清稀。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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补肾，强骨，止痛。用于肾阳虚所致的骨痿，症见骨脆易折、腰背或四肢关节疼痛、畏寒肢冷或抽筋、下肢无力、夜尿频多；原发性骨质疏松症、骨量减少见上述证侯者。
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中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
