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灵芝孢子粉平常人可以吃吗
补充说明：灵芝孢子粉平常人可以吃吗
a******W 2022-04-02 19:22
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精选回答(1)
李帆 副主任医师 晋中市第一人民医院 三甲
擅长：擅长领域：掌握最新的肺癌，乳腺癌，胃肠道肿瘤，妇科肿瘤等恶性肿瘤的诊疗知识，善于与患者沟通，指导患者健康饮食
提问
灵芝孢子粉适合于正常人群食用。
灵芝孢子粉是灵芝在生长成熟期，从灵芝菌褶中弹射出来的极其微小的卵形生殖细胞即灵芝的种子。其味甘性平，归心经、肺经及肝经，有补气养血、健脾益胃的作用，可辅助治疗心神不宁、失眠、身体虚弱等症状。此外，灵芝孢子粉还含有多种活性成分，如灵芝多糖、三萜类化合物等，这些成分有助于增强机体免疫力，改善睡眠质量，并且能提高身体抗疲劳的能力。由于灵芝孢子粉没有毒性，所以正常人群也是可以吃的。
灵芝孢子粉对于健康人群而言也是一种营养食品，但并不属于必需品，若患者存在药物适应症，则需要遵医嘱用药。
虽然灵芝孢子粉具有一定的保健作用，但并不能替代药品来治疗疾病。因此，在服用前应咨询医生或药师的意见，以确保安全有效。
2024-04-09 17:09
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
