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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

背东西记不住可能是压力性健忘、神经衰弱、睡眠障碍、脑震荡后遗症、阿尔茨海默病等疾病因素导致的,这些疾病都可能影响大脑的记忆功能。患者需要及时就医,以便进行准确诊断和治疗。
1.压力性健忘
当个体处于高度压力状态时,大脑皮层功能活动暂时受到抑制,信息加工效率下降,导致短期记忆转化为长期记忆的过程受阻,从而出现暂时性的记忆力减退。适当的放松技巧如冥想、深呼吸等可以缓解压力,改善记忆能力。
2.神经衰弱
神经衰弱会导致大脑皮质兴奋和抑制过程失调,进而影响信息处理和储存,表现为注意力不集中、记忆力减退等症状。抗焦虑药物如盐酸帕罗西汀片、舍曲林片等可用于减轻焦虑情绪,改善认知功能。
3.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致睡眠质量差,影响大脑的记忆巩固过程,进一步影响记忆存储和检索。运动疗法有助于促进身体代谢废物的排出,提高睡眠质量,改善记忆保留问题。
4.脑震荡后遗症
脑震荡后遗症是指脑部受到外力冲击后,由于脑组织受损而引起的短期记忆丧失。这种损伤可能会影响海马体的功能,导致记忆形成困难。神经营养药物如甲钴胺片、维生素B12片等可促进神经元修复和再生,辅助恢复记忆功能。
5.阿尔茨海默病
阿尔茨海默病是一种中枢神经系统退行性疾病,其病理特征包括β-淀粉样蛋白沉积和tau蛋白过度磷酸化,这些异常蛋白质可能会干扰神经元之间的信号传递,影响记忆的编码和检索。美金刚氨氯地平片、多奈哌齐片等胆碱酯酶抑制剂能够增加突触间隙乙酰胆碱浓度,改善记忆和认知功能。
建议定期进行心理咨询以评估心理压力水平,必要时可通过磁共振成像来排除结构性病变。饮食方面,注意营养均衡,适量食用富含omega-3脂肪酸的食物,如鲑鱼,可能对改善认知功能有益。

2024-01-26 00:43

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神经衰弱 (神经衰弱症,神劳)

神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。

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