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一岁四个月宝宝能吃鹌鹑蛋吗
补充说明:一岁四个月宝宝能吃鹌鹑蛋吗
a******W 2022-04-02 19:21
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一岁四个月宝宝一般能吃鹌鹑蛋,可以很好的补充身体所需要的营养物质,但是在吃的时候一定不要过量。
鹌鹑蛋中含有丰富的蛋白质成分,可以很好的补充身体所需要的蛋白质,帮助身体提高抵抗力。而且鹌鹑蛋中还含有丰富的钙和铁以及镁等微量元素,可以很好的补充身体所需要的微量元素。鹌鹑蛋中还含有丰富的维生素成分,可以很好的促进宝宝身体对营养物质的吸收。虽然一岁四个月的宝宝能吃鹌鹑蛋,而且对身体健康也有很多好处,但是在吃的时候一定不要过量,以免增加胃肠道负担,引起腹胀、腹痛、腹泻等消化不良症状。另外,对蛋白质过敏的宝宝应禁止食用,以免引起过敏反应。
平时还可以给宝宝适当的吃一些新鲜的水果和蔬菜,比如胡萝卜、菠菜、苹果、香蕉等,对身体健康也有很多好处。
2022-04-02 23:04
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