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焦虑会肌肉跳动吗
补充说明：焦虑会肌肉跳动吗
a******W 2022-04-02 19:20
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
焦虑可能会导致肌肉跳动。
焦虑状态时，身体处于应激反应中，神经系统的兴奋性增高，会导致肌肉收缩和痉挛，从而引起肌肉跳动。这属于正常的生理现象，不需要过于担心。
肌肉紧张、过度疲劳或电解质失衡等也可能导致肌肉跳动。这些因素都可能导致神经肌肉接头处的异常放电，进而引发肌肉抽搐。
针对焦虑引起的肌肉跳动，可以通过放松训练和深呼吸来缓解症状；而其他原因造成的肌肉跳动则需要根据具体情况进行处理，必要时需就医以排除潜在疾病。
2024-02-25 09:54
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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