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郁金助睡眠吗
补充说明：郁金助睡眠吗
a******W 2022-04-02 19:22
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医生回答(1)
段英达 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
郁金对失眠症状可能有一定缓解作用。
郁金作为一种传统中药材，中医认为其性寒、味苦辛，入肝经，有行气解郁、活血化瘀等功效。从中医理论出发，失眠与心脾两虚、肝火旺盛等因素有关，而郁金可调和气血、平抑肝火，从而起到安神的作用。因此，郁金有助于改善由情志不畅等原因引起的失眠症状。
对于因环境不适或生理节律紊乱导致的失眠，则效果有限。
在使用郁金治疗失眠时需注意适量原则，并且长期服用以观察疗效；同时避免与其他中枢抑制药物合用，以免增强镇静作用。
2024-02-24 02:07
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
