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睡床太软有什么不好
补充说明：睡床太软有什么不好
a******W 2022-04-02 19:21
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
一般情况下，睡床太软可能会导致腰部疼痛、颈椎病、肌肉酸痛、影响发育、心脏负担加重等不好的情况，因此不建议睡过软的床。
1、腰部疼痛
如果患者睡过软的床，可能会使腰部肌肉无法得到充分休息，进而会导致腰部疼痛的情况。建议患者可以通过局部热敷的方式，缓解腰部疼痛的情况。
2、颈椎病
如果患者睡过软的床，可能会导致颈椎部位受到压迫，影响局部血液循环，从而会导致颈椎病。患者可以通过颈椎牵引的方式进行治疗。必要时，患者也可以通过手术的方式进行治疗。
3、肌肉酸痛
如果患者睡过软的床，可能会导致腰部肌肉无法得到充分休息，进而会导致肌肉酸痛的情况。建议患者可以通过局部按摩的方式，缓解肌肉酸痛的情况。
4、影响发育
如果睡过软的床，可能会导致脊柱的生长发育受到影响，从而会导致身高生长受到影响。
5、心脏负担加重
如果患者睡过软的床，可能会导致心脏的负担加重，进而会导致心脏的正常功能受到影响，会出现胸闷、气短等不适的症状。
建议患者选择硬度适中的床，可以保持脊柱的正常生理曲度，也可以放松腰部肌肉，缓解腰部不适的症状。同时，患者需要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，以免引起不适症状。如果出现不适症状，建议患者及时就医，以免延误病情。
2022-04-02 19:57
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因：疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。外部因素：刀割、棒击等机械性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。病理：全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
就诊科室：神经
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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