发病时间：不清楚
阿尔法脑波音乐有用吗
补充说明：阿尔法脑波音乐有用吗
a******W 2022-04-02 19:24
我要咨询
精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
阿尔法脑波音乐一般是有用的。
阿尔法脑波音乐是一种音乐，通过音乐刺激大脑，可以使大脑分泌多巴胺，能够缓解大脑疲劳，还可以使大脑保持兴奋状态，有助于提高记忆力。此外，音乐还可以促进血液循环，缓解身体疲劳，对身体有一定的好处。如果患者长期处于比较紧张的状态，可能会导致大脑过度兴奋，容易出现失眠、多梦、头晕等症状。此时，患者可以适当听舒缓的音乐，能够改善大脑兴奋的状态，在一定程度上能够缓解上述症状。因此，阿尔法脑波音乐一般是有用的。但如果患者的症状比较严重，出现了严重失眠的情况，通过听音乐的方式，可能无法得到有效改善，患者可以在医生的指导下服用艾司唑仑片、阿普唑仑片等药物进行治疗，能够起到镇静的作用。
日常生活中，患者要保持良好的心情，避免精神压力过大，同时还要注意多休息，保证足够的睡眠，避免长期熬夜、过度劳累，以免加重病情。
2022-04-02 19:53
举报相关问题
向医生提问
紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。 二、激烈或紧迫，使人精神紧张。 三、供应不足，难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
可能疾病： β受体亢进症 性交晕厥 慢性疲劳综合症 房室结折返性心动过速 职业枯竭
常见检查：
就诊科室：心理
相关医院
