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怎样用电饭煲煮八宝粥
补充说明：怎样用电饭煲煮八宝粥
a******W 2022-04-01 21:30
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
通常情况下，可以将电饭煲内胆涂抹食用油，之后将电饭煲放入蒸锅中，加入适量的清水，开始进行蒸煮。
八宝粥中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、碳水化合物、钙元素、钾元素等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，也可以促进胃肠的蠕动，在一定程度上还可以达到润肠通便的效果。但是，不建议患者使用电饭煲煮粥，以免出现油脂过多的情况，也不建议长时间使用，以免影响到正常的工作和生活。
在日常生活中，建议患者注意平时的饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，也可以吃营养物质全面的食物，从而为身体补充所需要的营养，也可以增强自身的免疫力。
2022-04-02 11:04
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
