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孕妇吃白芝麻的功效与作用
补充说明：孕妇吃白芝麻的功效与作用
a******W 2022-04-01 21:31
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
孕妇吃白芝麻具有补充营养素、促进胎儿生长发育、改善皮肤状况、润燥滑肠、降低血压等功效和作用。
1.补充营养素
白芝麻含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分，适量食用可为孕期提供必要的营养物质。
2.促进胎儿生长发育
白芝麻富含维生素E、不饱和脂肪酸等营养素，这些物质对胎儿的大脑和身体发育有益。
3.改善皮肤状况
白芝麻中的维生素E具有抗氧化作用，有助于保持皮肤健康和年轻。
4.润燥滑肠
白芝麻含有的油脂能够润滑肠道，促进排便，缓解孕期便秘。
5.降低血压
白芝麻中的钾元素有助于平衡体内钠含量，从而起到辅助降压的效果。
建议孕妇在食用白芝麻时注意适量摄入，避免过量导致消化不良或肥胖等问题。同时，对于患有高血脂症的孕妇，应减少白芝麻的摄入量，以免加重病情。
2024-02-26 16:05
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孕妇胃痛指孕期妇女胃脘近心窝处常发生疼痛或胃部有强烈的灼烧感为主的疾患
症状起因：病因： 1.怀孕引起括约肌松弛，胃酸返流所致 2.逐渐变大的子宫压迫肠胃，致使胃酸更容易返流 3.本身患有胃病引起
可能疾病： 急性肠胃炎
常见检查：
就诊科室：消化、产科
