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艾蒿水泡脚的功效
补充说明：艾蒿水泡脚的功效
a******W 2022-04-01 21:31
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
艾蒿水泡脚具有活血化瘀、祛寒止痛、温经散寒、解表散寒、改善睡眠质量等功效和作用。
1.活血化瘀
艾蒿水泡脚通过促进血液循环，缓解肌肉紧张，从而达到活血化瘀的目的。
2.祛寒止痛
艾蒿水泡脚有助于驱散体内的寒气，减轻因风寒引起的疼痛症状。
3.温经散寒
艾蒿水泡脚能够提高身体的新陈代谢率，增强体内阳气，进而起到温经散寒的效果。
4.解表散寒
艾蒿水泡脚可以扩张血管，促进汗液排出，达到解表散寒的作用。
5.改善睡眠质量
艾蒿水泡脚具有一定的镇静作用，可以帮助放松身心，促进睡眠。
需要注意的是，使用艾蒿水泡脚时不宜时间过长，以免出现皮肤瘙痒等不适症状。另外，对于患有高血压或心脏病的人群而言，长时间浸泡可能导致血压上升或心脏负担加重，因此这类人群应谨慎使用。
2024-03-29 01:51
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。 二、激烈或紧迫，使人精神紧张。 三、供应不足，难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
可能疾病： β受体亢进症 性交晕厥 慢性疲劳综合症 房室结折返性心动过速 职业枯竭
常见检查：
就诊科室：心理
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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