发病时间：不清楚
气急攻心怎么办
补充说明：气急攻心怎么办
a******W 2022-04-01 21:32
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
气急攻心可以考虑采取情绪调节训练、认知行为疗法、心理疏导、针灸疗法等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议尽快寻求专业心理医生的帮助。
1.情绪调节训练
通过放松练习、冥想等技巧来帮助个体识别并控制负面情绪。适用于缓解因压力过大导致的心境不宁。
2.认知行为疗法
认知行为疗法旨在改变个体对事件的看法及应对方式，减少焦虑反应。此方法适合于改善由思维模式不当引起的急性烦躁状态。
3.心理疏导
在专业心理咨询师的帮助下，患者可以表达内心情感，并接受支持和建议。针对存在心理困扰但并无明确病因者。
4.针灸疗法
针灸可调节大脑神经递质平衡，促进身心放松，从而减轻紧张感。对于因情志不畅引发的心悸、胸闷等症状有效。
面对气急攻心的情况，应避免使用可能导致情绪进一步升高的物质如咖啡因。同时，若症状持续且伴有明显身体不适，建议寻求专业心理医生的帮助，以获得适当的药物治疗，如抗抑郁药舍曲林或苯二氮?类药物，以缓解症状。
2024-03-06 00:19
举报相关问题
向医生提问
在统一价值论中，当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时，就会对该事物产生一种焦虑感。焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现，也可能没有明显的诱因而发生，即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系，主观上感到紧张、不愉快，甚至痛苦和难以自制，并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下，出现内心极度不安的期待状态，伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。
健康问答
