首页> 营养科> 白鱼> 白鱼的功效与作用禁忌

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

白鱼具有补充营养、提高免疫力、辅助保护眼睛、提高记忆力、辅助预防心脑血管疾病等功效,但对海鲜过敏者、痛风者、肝硬化患者、脾胃虚弱者不建议食用。

1、补充营养

白鱼中含有丰富的蛋白质、维生素、不饱和脂肪酸、卵磷脂、脑磷脂等营养成分,适量食用可以为人体补充所需要的营养物质,还可以促进骨骼的生长发育。

2、提高免疫力

白鱼中含有丰富的优质蛋白,患者适当食用可以为机体补充所需要的营养物质,有助于提高机体的免疫力。

3、辅助保护眼睛

白鱼中含有丰富的维生素A,可以促进眼部神经的发育,在一定程度上也可以达到辅助保护眼睛的目的。

4、提高记忆力

白鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸、卵磷脂,有助于提高大脑的活性,也可以促进大脑的发育,在一定程度上还可以达到提高记忆力的效果。

5、辅助预防心脑血管疾病

白鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸、卵磷脂,有助于降低血液中的甘油三酯和胆固醇,在一定程度上也可以达到辅助预防心脑血管疾病的目的。

但需要注意,对海鲜过敏者、痛风者、肝硬化患者、脾胃虚弱者不建议食用,以免加重病情。如果出现不适症状,建议患者及时到正规医院进行相关检查,并积极配合医生治疗,以免延误病情。

2022-04-02 06:55

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痛风 (关节石病,尿酸盐贮积病,足痛风,历节风)

痛风(gout)是一种由于嘌呤生物合成代谢增加,尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高,尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病。首次发作多侵犯单关节,常见第一跖趾关节受累。表现为关节红肿灼热、触痛、功能受限。典型发作表现为:疼痛发作在24小时内达到高峰;14天内缓解;急性关节炎缓解后一般无明显后遗症状。本病以关节液和痛风石中可找到有双折光性的单水尿酸钠结晶为其特点。其临床特征为:高尿酸血症及尿酸盐结晶、沉积所致的特征性急性关节炎、痛风石、间质性肾炎,严重者见关节畸形及功能障碍,常伴尿酸性尿路结石。多见于体形肥胖的中老年男性和绝经期后妇女。随着经济发展和生活方式改变,其患病率逐渐上升。

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