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甲鱼蛋的功效
补充说明：甲鱼蛋的功效
a******W 2022-04-01 21:31
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李勇 主治医师 三甲
擅长：全科
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甲鱼蛋具有滋阴补血、健脾养胃、增强免疫力、养心安神的功效和作用。
1.滋阴补血
甲鱼蛋具有一定的滋阴补血功效，因为其性平味甘，归肝经、肾经，能够补益肝肾，进而达到滋阴补血的目的。
2.健脾养胃
甲鱼蛋还对脾胃有益，能起到健脾养胃的效果，有助于改善消化吸收功能，缓解食欲不振、腹胀等问题。
3.增强免疫力
甲鱼蛋中的蛋白质等营养成分可以为机体提供必要的氨基酸和其他生物活性物质，促进免疫细胞增殖和功能发挥，从而提高机体抵御疾病的能力。
4.养心安神
适量食用甲鱼蛋可辅助改善睡眠质量，因为它含有多种矿物质和微量元素，这些物质对于调节神经系统功能有积极作用。
虽然甲鱼蛋有一定的滋补作用，但不宜过量食用，以免引起上火或血脂升高等不良反应。另外，对于甲鱼蛋过敏者应避免食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
2024-03-09 18:13
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