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莼菜的作用与功效
补充说明：莼菜的作用与功效
a******W 2022-04-01 21:31
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
莼菜具有清热解毒、利水消肿、润肠通便、养胃护胃等功效和作用。
1.清热解毒
莼菜具有一定的清热解毒作用，能缓解因上火引起的咽喉肿痛、口舌生疮等症状。
2.利水消肿
莼菜有利尿的功效，适当食用可以促进体内水分代谢，辅助减轻浮肿的情况。
3.润肠通便
莼菜富含膳食纤维，能够增加肠道蠕动频率，改善便秘症状。
4.养胃护胃
莼菜中的营养成分可中和胃酸，减少对胃黏膜的刺激，起到一定的养胃效果。
对于患有消化系统疾病或体质虚弱的人群而言，适量摄入莼菜有利于身体健康。但需注意的是，莼菜性质寒凉，过量食用可能引起腹泻等不适症状，因此脾胃虚寒者应慎用。
2024-02-23 09:32
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口舌生疮aphthousstomatitis 口舌生疮或溃烂、出现局部疼痛的口腔病。部分患者常反复发作，甚至溃疡久不愈合。多由心脾积热，外感热邪，或脾胃湿热，阴虚阳亢所致。古代文献中，又称此病为口破、口疳、口疡，发生在舌的称舌疡。相当于西医的口腔溃疡。疮疡皆属于火，但有实火与虚火的区别，如因烟酒不节，或多食肥甘厚味，留滞生热，或外感风热、湿热之邪，入里化火，或情志郁结，久而化火，多属实火;素体阴虚，热病伤阴，或睡眠不足，长期疲劳而致人身体衰弱.
