首页> 精神心理科> 睡眠> 缺少睡眠会不会心肌缺氧

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

长时间的睡眠不足可能会导致心肌缺氧。
睡眠不足时,身体处于应激状态,会分泌肾上腺素等激素以维持生理功能,这些激素具有收缩血管的作用,可导致外周血管收缩,血液重新分配到重要脏器如大脑,保证其供血需求;而心肌细胞得不到足够的氧气供应,就会出现心肌缺氧的情况。
长时间的睡眠不足会导致心肌耗氧量增加,从而引起心肌缺氧。
为了确保心脏健康,建议保持规律作息,避免过度疲劳,同时注意均衡饮食,减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入,有助于降低心血管疾病的风险。

2024-02-06 12:22

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