首页> 外科> 骨科> 肌肉疼痛> 肌肉疼痛> 颈肩部肌肉疼痛是什么原因

精选回答(1)

李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

颈肩部肌肉疼痛可能是由长期低头工作、睡眠姿势不当、外伤、颈椎病、肩周炎等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.长期低头工作
长时间保持低头姿势会导致颈部和肩部肌肉持续紧张,进而引起疼痛。适当休息并调整坐姿可以缓解症状。必要时也可以遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬、对乙酰氨基酚等进行止痛治疗。
2.睡眠姿势不当
睡眠姿势不当可能导致局部血液循环受阻,从而引起肌肉酸痛。改善睡眠姿势通常可减轻不适感,例如使用合适的枕头支撑颈部以维持其自然弧度。
3.外伤
外伤可能导致软组织损伤甚至骨折,使患者出现疼痛的症状。对于存在外伤的患者,可以通过冷敷来减少肿胀和疼痛,48小时后采取热敷的方式促进淤血吸收。
4.颈椎病
颈椎病是由于颈椎退行性变引起的临床综合征,当突出的椎间盘压迫到周围的神经根时,会引起颈肩部的放射性疼痛。针对颈椎病的治疗方法包括物理疗法、药物治疗以及手术治疗。物理疗法包括牵引、按摩、针灸等;药物治疗主要是口服非甾体类抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠缓释片等;严重者可能需要通过前路减压融合术、颈椎人工椎间盘置换术等方式进行处理。
5.肩周炎
肩周炎是一种慢性炎症性疾病,主要累及肩关节周围肌腱、滑囊和关节囊的粘连和挛缩,导致肩关节活动受限。炎症反应和组织纤维化会引发疼痛。肩周炎的常见治疗方法有中医推拿、针灸、烤电等理疗方式,也可配合医生服用美罗西康、塞来昔布等药物进行止痛治疗。
建议定期进行颈部和肩部的体检,特别是对于经常从事久坐工作的群体,以早期发现异常。日常生活中注意不要长时间保持一个姿势不动,以免加重不适症状。

2024-03-30 08:16

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疾病百科

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颈椎病 (颈椎退行性变,颈椎骨质增生)

颈椎病又称颈椎综合征,是一种以退行性病理改变为基础的疾患,主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难,以及头晕。可发生于任何年龄,但以40岁以上的中老年人为多。它的起病比较隐匿,病程长,治疗不及时会遗留神经症状。 颈椎病可分为:颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。

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