首页> 营养科> 槟榔> 槟榔对人体的好处

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

槟榔对人体的好处主要包括提神、辅助改善消化不良、辅助改善牙齿健康、辅助改善睡眠质量、辅助预防心脑血管疾病等,但是需要控制槟榔的摄入量。

1、提神

槟榔中含有大量的槟榔碱,具有兴奋神经的作用,能够刺激人体的神经,在一定程度上可以达到提神的效果。

2、辅助改善消化不良

槟榔中含有大量的生物碱,可以促进胃肠道的蠕动,也可以促进唾液和胃液的分泌,在一定程度上也可以达到辅助改善消化不良的效果。

3、辅助改善牙齿健康

槟榔中含有大量的氟元素,而氟元素是人体牙齿和骨骼生长发育的必需元素,适当食用槟榔可以为人体的牙齿补充所需要的氟元素,从而达到辅助改善牙齿健康的目的。

4、辅助改善睡眠质量

槟榔中含有大量的咖啡因,可以使中枢神经系统兴奋,具有辅助改善睡眠质量的作用。如果存在失眠的患者,可以适当食用槟榔进行改善。

5、辅助预防心脑血管疾病

槟榔中含有大量的生物碱、黄酮等成分,能够促进血管扩张,从而达到辅助预防心脑血管疾病的效果。

虽然槟榔的好处有很多,但是长时间咀嚼槟榔可能会导致牙齿变黑,也有可能会出现牙齿磨损的情况,甚至会导致牙齿提前脱落,因此要避免长期咀嚼槟榔。如果患者食用后出现不适症状,建议及时就医治疗。

2022-04-02 00:28

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功能性消化不良 (消化不良)

功能性消化不良(functionaldyspepsia,FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状,经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS(早饱或餐后饱胀感)和上腹痛综合征EPS(疼痛或上腹部灼烧感)不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气)、功能性恶心和呕吐(包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐)、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右,占消化内科专科门诊的70%,其中,功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。

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