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女人喝红豆汤的好处
补充说明：女人喝红豆汤的好处
a******W 2022-04-01 21:31
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
女人喝红豆汤的好处主要包括补充营养、促进胃肠道蠕动、改善食欲不振、辅助改善贫血、辅助利尿消肿等，但要注意适量饮用。
1、补充营养
红豆汤主要是由红豆熬制而成，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，女人适当喝红豆汤，可以为身体补充所需要的营养，维持机体营养均衡。
2、促进胃肠道蠕动
红豆汤中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。如果女人存在便秘的情况，可以适当喝红豆汤，在一定程度上可以缓解便秘的症状。
3、改善食欲不振
红豆汤中含有丰富的氨基酸、赖氨酸等营养成分，女人适当喝红豆汤，可以增强食欲，改善食欲不振的情况。
4、辅助改善贫血
红豆中含有丰富的铁元素，具有补血的功效。如果女人存在缺铁性贫血的情况，可以适当喝红豆汤，在一定程度上可以改善贫血的症状。
5、辅助利尿消肿
红豆汤中含有丰富的钾元素，可以促进体内水分的排出，具有辅助利尿消肿的功效。如果女人存在肾功能不全引起的水肿，可以适当喝红豆汤，在一定程度上可以改善水肿的情况。
虽然红豆汤的功效有很多，但并不适合所有人群喝，尤其是对红豆汤过敏的人、胃肠道功能不佳的人等。如果喝红豆汤后出现不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。
2022-04-01 23:04
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食欲不振是指对食物缺乏需求的欲望。严重的食欲不振称为厌食。 食欲的中枢在下丘脑,其与大脑皮层有广泛的联系。在下丘脑有两个调节摄食的中枢,一个是饱足中枢,在腹内侧核,动物实验,破坏此中枢,出现食欲亢进,食量增加。另一个是嗜食中枢,在腹外侧核,破坏此中枢,动物出现食欲丧失,拒食。这两个中枢相互调节,以控制摄食。
症状起因：引起食欲不振的的原因有很多，常见的有以下9点：1、过度的体力劳动或脑力劳动：会引起胃壁供血不足，胃分泌养活，使胃消化功能减弱。2、饥饱不均：胃经常处于饥饿状态，久之会造成胃粘膜损伤，引起食欲不振。3、情绪紧张过度疲劳：在当今快节奏和竞争的社会中，人们容易引起失眠、焦虑等紧张情绪，导致胃内分泌酸干扰功能失调，引起食欲不振。4、暴饮暴食使胃过度扩张：食物停留时间过长，轻则造成粘膜损伤，重则造成胃穿孔。5、酗酒吸烟：酒精可损伤舌头上专管味觉的味蕾，酒精也可直接损伤胃粘膜，如果患有溃疡病、慢性胃炎，酗酒会加重病情，甚至造成胃和十二指肠穿孔;烟雾对胃粘膜的危害并不小于饮酒，吸烟也会引起慢性胃炎。6、生冷食物：经常吃生冷食物，尤其是睡前吃生冷食物易导致胃寒，出现恶心、呕吐、食欲不振。7、药物因素：有些慢性疾病需要长期服药，某些药物长期服用可导致药原性味觉障碍。有时也与环境、心理状态、食品的加工等有一定的关系。8、睡前饱食：晚餐过饱，必然使胃肠负担加重，胃液分泌紊乱，易出现食欲下降。另外，还可导致肥胖、睡眠不实、结石、糖尿病等。9、饱食后运动：饱食后短时间内剧烈运动会导致胃蠕动增快，继而出现胃痉挛，出现胃部长痛不适、恶心呕吐、食欲不振，有的甚至可能造成胃扭转。
就诊科室：消化
