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西瓜皮煮水喝的作用与功效
补充说明：西瓜皮煮水喝的作用与功效
a******W 2022-04-01 21:29
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
西瓜皮煮水喝具有清热解暑、利尿消肿、生津止渴、润肠通便等功效和作用。
1.清热解暑
西瓜皮性寒，具有一定的清热解暑的功效，适量食用可以缓解夏季高温引起的烦躁不安。
2.利尿消肿
西瓜皮有利尿作用，有助于促进体内废物排出，改善水肿症状。
3.生津止渴
西瓜皮富含水分及糖分，能补充人体因大量出汗而流失的水分和电解质，从而起到生津止渴的效果。
4.润肠通便
西瓜皮中含有膳食纤维，可促进肠道蠕动，软化大便，预防便秘的发生。
需要注意的是，西瓜皮性质偏凉，脾胃虚寒者不宜过量食用，以免引起腹痛、腹泻等不适症状。另外，西瓜皮属于食物，并不具备治疗疾病的作用，若存在相关病症，建议及时就医进行针对性处理。
2024-02-05 18:17
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