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腌制雪里蕻的功效与作用
补充说明：腌制雪里蕻的功效与作用
a******W 2022-04-01 21:29
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
腌制雪里蕻具有补充维生素C、促进消化、增进食欲、解毒消肿等功效和作用。
1.补充维生素C
雪里蕻富含维生素C，能增强机体免疫力，有助于预防感冒。
2.促进消化
雪里蕻中的膳食纤维可以刺激胃液分泌，从而起到促进消化的作用。
3.增进食欲
雪里蕻具有特殊的香味，能够刺激味觉神经，提高食欲。
4.解毒消肿
雪里蕻中含有的硫代葡萄糖苷等物质在体内代谢后可产生芥子油，该物质具有一定的抑菌效果。
食用腌制雪里蕻时需注意适量原则，避免长期大量摄入以减少可能的健康风险。同时，腌制品中含有较高的钠离子，高血压患者应谨慎食用。
2024-03-06 10:53
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
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