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西梅蜜饯的功效与作用及禁忌
补充说明：西梅蜜饯的功效与作用及禁忌
a******W 2022-04-01 21:29
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
西梅蜜饯具有补充营养、促进消化、润肠通便、增强食欲、辅助降血压等功效与作用，但是患者要注意适量食用。西梅蜜饯一般是用新鲜的西梅经过加工制作而成的，含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养。西梅蜜饯中含有大量的果胶、纤维素，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效，便秘的人群可以适量食用。西梅蜜饯中含有大量的糖分，患者适量食用可以为人体补充所需要的糖分，有利于缓解低血糖的症状。西梅蜜饯中含有大量的有机酸，可以刺激味蕾，提高食欲，改善食欲不振的情况。西梅蜜饯中含有大量的维生素A，可以促进眼部神经的发育，改善视力。西梅蜜饯中含有大量的铁元素，可以促进血红蛋白的生成，具有辅助补血的功效。但是要注意适量食用，以免加重胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。西梅蜜饯含有大量的糖分，患者过量食用可能会导致血糖升高，所以糖尿病患者要避免食用。患者在日常生活中要注意饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，但是避免吃辣椒、炸鸡等辛辣油腻的食物，以免加重对胃肠道的刺激。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-04-01 22:20
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
