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酸枣仁茯苓氨基丁酸的功效与作用

发病时间：不清楚

酸枣仁茯苓氨基丁酸的功效与作用

补充说明：酸枣仁茯苓氨基丁酸的功效与作用

a******W 2022-04-01 21:29

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医生回答(1)

丁雷明主治医师三甲

擅长：全科

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酸枣仁茯苓氨基丁酸具有镇静催眠、抗焦虑、改善睡眠质量、增强记忆力、提高学习和工作效率等功效和作用。
1.镇静催眠
酸枣仁具有抑制中枢神经系统的作用，能增加GABA受体介导的氯离子内流，发挥镇静催眠的效果。
2.抗焦虑
茯苓中的茯苓多糖能够调节神经递质平衡，减轻由压力引起的心理紧张和焦虑反应。
3.改善睡眠质量
氨基丁酸通过促进脑内γ-氨基丁酸的合成来降低神经兴奋性，从而起到放松身心、改善睡眠的作用。
4.增强记忆力
茯苓中的一些活性成分可以促进海马区神经元的生长发育，进而提高认知功能和记忆力。
5.提高学习和工作效率
氨基丁酸作为中枢神经系统的抑制剂，可促进突触前膜对谷氨酸的再摄取，提高信息传递效率，从而提高学习和工作效率。
使用酸枣仁茯苓氨基丁酸时需注意个体差异及可能产生的副作用，如出现头痛、恶心等不适症状应立即停用，并咨询医生建议。此外，对于存在特定疾病或正在接受治疗者，应在专业医师指导下使用以确保安全有效。

2024-02-29 19:17