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血橙子的功效与作用禁忌
补充说明：血橙子的功效与作用禁忌
2022-04-01 21:29
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精选回答(1)
李惠卿 副主任医师 山东省第二人民医院 三甲
擅长：熟练掌握各种计划生育手术操作。熟练掌握妇科常见多发病及疑难重症处理，熟练掌握多种妇科手术操作
提问
血橙子是一种维生素C含量非常丰富的水果，营养价值比较高，食用后可以促进人体新陈代谢，提高免疫力，还可以起到抗氧化的作用。但是胃肠不好的患者、糖尿病患者要避免食用。
1、功效
血橙子中含有丰富的维生素C、类胡萝卜素、维生素P等营养物质，食用以后可以为身体补充所需要的营养，也可以促进体内的血液循环，在一定程度上还可以提高自身的免疫力。同时，血橙子中含有丰富的花色苷、β-胡萝卜素等营养成分，可以起到抗氧化的作用，也可以增强自身的活力。
2、作用
血橙子中含有丰富的维生素C，食用以后可以促进人体的新陈代谢，也可以促进胃肠的蠕动，在一定程度上还可以起到抗氧化的作用。而且血橙子中的花色苷和β-胡萝卜素，还可以起到改善皮肤暗沉的情况，也可以达到美容养颜的效果。
3、禁忌
由于血橙子中的糖分含量比较高，如果患者存在胃肠不好的情况，比如胃炎、胃溃疡等，食用后可能会刺激到胃肠黏膜，从而出现腹痛、腹胀等症状。同时，血橙子中还含有丰富的果酸，如果一次性吃过多，可能会刺激到胃酸分泌过多，从而出现胃酸的情况，所以胃肠不好的患者要避免食用。糖尿病患者要避免食用，以免使体内的血糖数值上升，不利于病情的恢复。
在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，但是避免吃糖分含量偏高的食物，比如巧克力、奶油蛋糕等。
2022-06-20 17:16
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医生回答(1)
林慧颖 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
一般是可以吃这些营养丰富的东西，吃水果和蔬菜的也是有好处的，有低血压的话，要注意到要吃点儿水果蔬菜，吃补充气血的东西。可以吃鱼肉，蛋奶，加强营养饮食。
2022-04-01 21:56
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
