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猪脚炖鱿鱼干的功效与作用
补充说明：猪脚炖鱿鱼干的功效与作用
a******W 2022-04-01 21:29
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
猪脚炖鱿鱼干具有补气血、养血滋阴、美容养颜、增强免疫力、促进骨骼健康等功效和作用。
1.补气血
猪脚炖鱿鱼干中富含胶原蛋白和铁元素，有助于补充身体所需的营养物质，改善贫血症状。
2.养血滋阴
该汤水中的猪蹄和鱿鱼都具有一定的滋补作用，能够滋养血液，缓解因失血或虚弱引起的头晕乏力等症状。
3.美容养颜
适量食用猪脚炖鱿鱼干可以为机体提供必要的营养成分，从而辅助皮肤细胞更新和修复，达到滋润肌肤的目的。
4.增强免疫力
两者合用可提高机体抗病能力，减少感染性疾病的发生概率。
5.促进骨骼健康
其中含有的钙质有利于增强骨密度，预防骨质疏松症的发生。
建议在医生指导下进行饮食调理，并定期体检以监测身体健康状况。对于存在高血压等慢性疾病者而言，需控制摄入量以防血脂升高。
2024-02-19 08:23
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
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