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孕妇能不能和籽瓜汁
补充说明:孕妇能不能和籽瓜汁
a******W 2022-04-01 21:29
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孕妇可以适量喝籽瓜汁。
籽瓜汁含有丰富的维生素C、胡萝卜素以及多种矿物质元素,能够为身体补充营养物质,并且籽瓜汁口感清甜,适当食用有助于缓解孕吐反应。但是籽瓜汁中含糖分较高,所以不建议多食,尤其是高血糖及有妊娠期糖尿病病史者,否则可能会导致血糖波动过大,不利于身体健康。
如果孕妇存在妊娠期糖尿病,则需要谨慎饮用籽瓜汁,因为其含糖量较高,可能影响血糖控制。
孕期饮食需注意均衡多样,避免过量摄入糖分高的食物,如籽瓜汁等,以减少孕期并发症的风险。同时,孕妇应定期进行产前检查,监测血糖水平和其他健康指标的变化。
2024-03-16 23:16
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。