首页> 营养科> 高乐高> 高乐高可可粉副作用

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

高乐高可可粉可能引起中枢神经系统兴奋作用增强、咖啡因依赖性、睡眠障碍、焦虑症状加重或营养不良等副作用。
1.中枢神经系统兴奋作用增强
高乐高可可粉中含有一定量的咖啡因,摄入后会通过阻断腺苷受体而起到中枢神经系统的兴奋作用。会导致大脑皮层持续处于兴奋状态,出现失眠、多梦等现象,长期如此可能会诱发焦虑症或抑郁症的发生。
2.咖啡因依赖性
由于咖啡因具有中枢神经兴奋的作用,因此可以引起交感神经兴奋,使机体处于应激状态。当咖啡因进入体内时,会刺激中枢神经系统,导致肾上腺素分泌增加,进而引起心率加快和血压升高的情况发生。若患者长时间大量饮用高乐高可可粉,容易形成对咖啡因的心理依赖,突然停止使用时会出现戒断症状如头痛、疲劳等。
3.睡眠障碍
高乐高可可粉中的咖啡因能够抑制大脑中神经递质的合成,降低神经元之间的信息传递效率,从而影响睡眠质量。可能导致入睡困难、睡眠浅薄等问题,长期下去可能引发慢性疲劳综合征或其他相关疾病。
4.焦虑症状加重
高乐高可可粉中的咖啡因是一种中枢神经兴奋剂,能提高神经细胞的活性,使人感到警觉和清醒。过量摄入咖啡因会引起神经系统的过度激活,导致焦虑情绪加剧。如果存在焦虑症的人群摄入过多的高乐高可可粉,可能会导致病情加重,出现坐立不安、紧张害怕等症状。
5.营养不良
高乐高可可粉属于一种速溶饮品,其中含有一定的糖分以及脂肪成分,但其并不具备较高的营养价值,无法满足人体所需的多种营养物质需求,所以会导致营养不良的情况发生。长期食用高乐高可可粉可能会导致身体缺乏必要的维生素和矿物质,进而引发一系列健康问题。
建议在日常生活中注意合理饮食,避免过量摄入高乐高可可粉,特别是对于有特殊体质或者患有特定疾病的个体而言,应注意调整饮食结构,以减少上述潜在风险的发生。

2024-03-20 13:46

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。  广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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