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地笋吃多了有副作用吗
补充说明：地笋吃多了有副作用吗
a******W 2022-03-31 18:19
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医生回答(1)
姚龙夏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
地笋吃多了可能会导致腹胀、腹泻等消化系统不适。
地笋含有较高的膳食纤维，大量食用会增加肠道蠕动，引起腹胀和腹泻。此外，长期过量摄入可能导致营养不均衡，影响其他重要营养素的吸收和利用。建议适量食用，并注意与其他食物搭配以确保全面均衡的饮食。
如果患者本身存在胃炎或胃溃疡等疾病，此时进食过多的地笋可能会加重病情，导致症状加剧。
在食用地笋时需控制摄入量，避免空腹食用，同时还要观察自身反应，以免出现不良反应。
2024-02-19 10:45
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