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无花果汁液的作用与功效无花果少怎样吃无花果
补充说明：无花果汁液的作用与功效无花果少怎样吃无花果
a******W 2022-03-31 18:21
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
无花果汁液具有补充营养、润肠通便、清热生津、开胃消食、辅助降血脂的功效，可以用来改善便秘、食欲不振、肥胖等症状，但需要注意食物不能代替药物。
1、补充营养
无花果中含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸、矿物质等营养成分，适量饮用可以为身体补充所需要的营养，对身体有一定的好处。
2、润肠通便
无花果中含有丰富的膳食纤维，适量饮用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效。如果存在便秘的患者，可以适当饮用无花果汁，有利于排便。
3、清热生津
无花果味甘，性凉，归入肺、胃、大肠经，具有清热生津的功效，可以用于改善咽喉肿痛、口腔溃疡、目赤肿痛等不适症状。
4、开胃消食
无花果汁中含有丰富的苹果酸、柠檬酸等有机酸，可以促进胃酸的分泌，有助于食物的消化与吸收，具有开胃消食的功效。如果存在食欲不振的患者，可以适当饮用无花果汁，有利于改善食欲不振的情况。
5、辅助降血脂
无花果中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、黄酮类物质等营养成分，适当饮用可以促进体内的血液循环，在一定程度上也可以达到辅助降血脂的效果。
虽然无花果汁液的功效有很多，但并不适合所有人群饮用，尤其是对无花果过敏者、腹泻者等。若患者饮用后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-04-01 15:41
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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