发病时间：不清楚
沙司的作用
补充说明：沙司的作用
a******W 2022-03-31 18:22
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
沙司的作用包括解腻、调味、促进食欲、提供能量。
1.解腻
沙司中的酸味物质如醋或柠檬汁可以中和口腔内的脂肪，从而减轻油腻感。
2.调味
沙司中的盐、糖等调味料能够提升食物的味道，使其更加鲜美可口。
3.促进食欲
适当的添加一些沙司到菜品中，可以增加菜品的颜色及香味，从而刺激食欲。
4.提供能量
沙司中含有一定的碳水化合物和脂肪，适量食用可以为身体提供一定的能量。
在使用沙司时需注意控制摄入量，避免过量导致热量摄入过多。同时，对于需要减肥的人群而言，建议选择低脂、低糖的沙司产品，并结合适宜的运动以达到健康减重的目的。
2024-03-23 17:17
举报相关问题
向医生提问
