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心血不足怎么调理
补充说明：心血不足怎么调理
a******W 2022-03-31 18:20
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
心血不足可采取生活方式调整、饮食调理、中药调理、针灸疗法等方法进行治疗。
1.生活方式调整
生活方式调整包括规律作息、适量运动等，可改善心脏功能，缓解心血不足的症状。此方法适用于日常生活中的常规管理，需要长期坚持才能看到效果。
2.饮食调理
饮食调理强调平衡营养，减少高脂肪食物摄入，增加富含铁质及维生素B群食品如红枣、桂圆等，以辅助补血养心。适合日常膳食安排，特别针对心血不足伴有贫血倾向的人群。
3.中药调理
中药调理心血不足通常会使用具有滋阴补血功效的方剂或草药，如四物汤等。这些药材能够调节气血平衡，增强心脏功能。在中医师指导下，根据个体差异配制个性化方案，并监测副作用是实施此类治疗的关键所在。
4.针灸疗法
针灸通过刺激身体特定穴位来调节气血流通，有助于改善心血不足引起的症状。对于存在气血不畅导致的心悸、失眠等症状有较好疗效，在专业针灸师操作下进行。
此外，患者应定期体检，监测血压、血脂水平，及时发现潜在风险。若心血不足症状持续未得到改善，建议寻求中医药师调养或服用中成药如天王补心丹等以滋养心神。
2024-03-31 20:08
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简介(概述)：维生素B1即硫胺素(Thiamine)，体内活性型为焦磷酸硫胺素(thiamine pyrophosphate,TPP)一旦缺乏，可引起一系列神经系统为循环系统症状，称之为脚气病。
症状起因：病因：每天正常成人男性摄入需要量为1.2～1.5mg，女性1.0～1.1mg，与能量需求有关，一般不低于0.5mg/1000千卡。维生素B1在酵母，动物组织，豆类，花生，麦类，糙米中含量丰富，谷物精蝗或贮存不当，发霉变质，维生素B1可丧失。硫胺素为水溶性维生素，在碱性条件下不耐高温因此蒸煮烹调不当可随米汤与菜汤流失或被破坏。此外，食欲减退，大量饮酒，长期静脉营养患者可致维生素B1摄入不足。 (二)需求量增加 在生理情况下，如生长发育旺盛期，妊娠哺乳期。强体力劳动与运动者，或以高碳水化合物，低脂肪，低蛋白饮食为主者，维生素B1需求量增加。在病理情况下，如甲状腺毒症，长期发热，以及慢性消耗性疾病时，维生素B1需求量亦增加。 (三)吸收障碍 慢性腹泻，肠结核，肠伤寒等疾病可致维生素B1吸收障碍。酗酒，慢性营养不良及叶酸缺乏者亦可存在吸收障碍。 (四)分解增加 进食某些含硫胺素酶的食物，如生鱼片，牡蛎，虾，咖啡，茶以及其他植物，可氧化维生素，使体内硫胺素水平下降。 (五)排泄增加 在使用利尿剂时，可使维生素B1丧失过多。此外，血液透析，腹膜透析，或腹泻时也可致维生素B1丧失。
可能疾病： 脚气病性心脏病
常见检查：
就诊科室：营养科
