发病时间：不清楚
阳虚体质又爱上火怎么去虚火
补充说明：阳虚体质又爱上火怎么去虚火
a******W 2022-03-31 18:17
我要咨询
精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
阳虚体质伴有上火症状时，可以考虑饮食调理、中药调理、艾灸疗法、运动疗法等方法来改善。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。
1.饮食调理
通过调整饮食结构，摄入温补食物如羊肉、生姜等，以达到养阳的目的。适用于阳虚体质且存在虚火的人群。
2.中药调理
在专业中医师指导下，服用具有温阳功效的中药方剂，如四神汤、金匮肾气丸等。此方法适合长期调理阳虚体内的虚火症状。
3.艾灸疗法
选择特定穴位进行艾灸，如关元、气海等，每次15-30分钟，每周2-3次。针对阳虚体质伴随虚火上升的情况有较好效果。
4.运动疗法
可适当进行太极拳、瑜伽等缓和运动，提高身体机能，改善阳虚状态。适宜于体质偏弱、需逐步增强体质者。
对于阳虚体质伴有虚火的症状，建议避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、大葱等，以免加重上火症状。同时，保持充足睡眠，有助于阴阳平衡，促进身体健康。
2024-01-27 23:13
举报向医生提问
阳虚体质指阳气虚衰的病理现象。阳气有温暖肢体.脏腑的作用，如阳虚则机体功能减退，容易出现虚寒的征象。常见的有卫阳虚.脾阳虚.肾阳虚等。阳虚主症为畏寒肢冷.面色苔白.大便溏薄.小便清长.脉沉微无力等。
症状起因：1产前一盆火，产后一盆冰(怀孕的女性一般身体比较热，期间吃了很多寒凉的食物影响了胎儿的体质)。2幼年时期老用抗生素或某种原因用大量激素或吃清热解毒的药品太多，喝大量的冰冻饮料西瓜凉茶等。3过度的性生活4不可避免的随着年龄衰老，必定是阳气虚5和工作环境有关系。如(冰冻仓库的工人，灌装洗瓶，井下矿工等)。
常见检查： 血清阳离子
就诊科室：中医
健康问答
