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心血不足导致的失眠症状
补充说明：心血不足导致的失眠症状
a******W 2022-03-31 18:18
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
心血不足引起的失眠可能伴随睡眠障碍、入睡困难、易醒、多梦、神疲乏力等症状，建议就医进行中医体质辨识和相关检查。
1.睡眠障碍
心血不足时，心气虚弱，不能正常运行气血，进而影响到正常的阴阳交替，导致阳不入阴而出现失眠。心血不足引起的失眠通常表现为难以入睡或早醒，可能伴有情绪烦躁或焦虑。
2.入睡困难
心血不足会导致心神失养，从而引起失眠。因为心脏是血液运输的关键器官，当心血不足时，血液循环受阻，使大脑供血不足，脑细胞功能减退，容易引发失眠。心血不足所致的失眠常伴随入睡时间延长，患者可能会感到头脑清醒，难以放松身体进入睡眠状态。
3.易醒
心血不足可导致心神不安，进一步扰乱睡眠规律，使人容易从睡眠中醒来。易醒通常发生在夜间多次中断睡眠过程，可能导致频繁醒来后难以重新入睡。
4.多梦
心血不足会影响心神的功能，导致心神无法正常控制意识活动，从而出现多梦的情况。多梦是指睡眠过程中梦境纷乱，导致睡眠质量下降，进一步加重失眠的症状。
5.神疲乏力
心血不足时，气血生化乏源，脏腑组织得不到足够的营养供应，就会出现神疲乏力的现象。这种症状还可能伴随着白天昏沉欲睡、精神萎靡等症状，严重时甚至会影响到日常生活和工作。
针对心血不足引起的失眠症状，建议进行相关检查包括血压监测、血脂分析等以评估心血管状况。心理评估如焦虑自评量表可以辅助诊断是否存在焦虑症。治疗措施主要包括中药调理，如遵医嘱服用天王补心丹、归脾丸等药物改善症状。患者日常生活中应注意保持良好的作息习惯，避免过度劳累，同时注意饮食调理，适当进食红枣、阿胶等食物，有助于缓解症状。
2024-04-01 07:37
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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