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无花果汁液的作用与功效无花果的品种有多少
补充说明：无花果汁液的作用与功效无花果的品种有多少
a******W 2022-03-31 18:22
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
无花果汁液具有补充营养、促进消化、润肠通便、抗氧化、辅助降血压等功效，还具有清热生津、利咽止咳的作用。
1、补充营养
无花果中含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸、矿物质等营养成分，适量饮用可以为人体补充所需要的营养。
2、促进消化
无花果中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。如果患者存在便秘的情况，可以适当饮用无花果汁，有利于改善便秘的情况。
3、润肠通便
无花果汁液中含有大量的水分，可以促进胃肠道蠕动，也可以软化大便，在一定程度上可以达到润肠通便的效果。如果存在便秘的患者，可以适当饮用无花果汁，有利于改善排便困难的情况。
4、抗氧化
无花果中含有丰富的维生素C、维生素E等营养成分，适量饮用可以起到抗氧化的作用，也可以清除体内的自由基，有利于身体健康。
5、辅助降血压
无花果中含有丰富的钾元素，钾元素可以促进体内钠元素的排出，有利于维持体内的电解质平衡，进而达到辅助降血压的效果。
虽然无花果汁液的功效有很多，但并不适合所有人群饮用，尤其是对无花果过敏者、腹泻者等。如果患者饮用后出现不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。
2022-04-01 13:59
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
