首页> 中医科> 中医内科> 脚掌心> 跑步之后脚掌心痛是怎么回事

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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲

擅长:擅长中西医结合方法治疗各种内科,儿科,妇科,皮肤科疾病,主要包含心血管疾病,糖尿病甲状腺疾病,生殖系统疾病,皮肤疾病

提问

跑步之后脚掌心痛可能是运动量过大、肌肉损伤、足底筋膜炎、骨刺、跟腱炎等原因导致的,建议患者根据不同的原因选择不同的治疗。

1、运动量过大

如果患者平时缺乏运动,突然跑步可能会导致运动量过大,从而引起脚掌心痛的情况。建议患者可以通过热敷的方式缓解症状,同时也需要注意休息,避免过度劳累。

2、肌肉损伤

如果患者在跑步时运动量过大,可能会导致脚掌部位的肌肉发生损伤,从而引起局部疼痛、红肿等症状。建议患者可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗,也可以通过按摩的方式缓解症状。

3、足底筋膜炎

足底筋膜炎是一种无菌性炎症,常由于长时间走路或跑步等原因造成,患者可能会出现脚掌心痛、脚底板发红等症状。患者可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、阿司匹林肠溶片等药物进行治疗,也可以通过红外线治疗的方式缓解症状。

4、骨刺

骨刺是一种正常骨骼边缘形成的骨性增生物,一般是由于关节退变、劳损、遗传等原因导致,当患者脚部关节出现退行性病变,可能会导致脚部关节出现骨质增生,从而出现上述症状。患者可以在医生指导下服用美洛昔康胶囊、洛索洛芬钠片等药物进行治疗,也可以通过超短波电疗法进行治疗。

5、跟腱炎

如果患者长时间剧烈运动,可能会导致脚部跟腱反复牵拉,容易引起劳损性损伤,可能会出现脚掌心疼痛、活动后加重等症状。患者可以在医生的指导下服用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗,也可以通过微波理疗的方式进行治疗。

建议患者及时去医院就医,明确疾病,对症治疗。

2022-04-01 13:53

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胸痹心痛 (心痛)

胸痹心痛是由于正气亏虚,饮食、情志、寒邪等所引起的以痰浊、瘀血、气滞、寒凝痹阻心脉,以膻中或左胸部发作性憋闷、疼痛为主要临表现的一种病证。轻者偶发短暂轻微的胸部沉闷或隐痛,或为发作性膻中或左胸含糊不清的不适感;重者疼痛剧烈,或呈压榨样绞痛。常伴有心悸,气短,呼吸不畅,甚至喘促,惊恐不安,面色苍白,冷汗自出等。多由劳累、饱餐、寒冷及情绪激动而诱发,亦可无明显诱因或安静时发病。

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