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核桃仁禁忌与副作用
补充说明:核桃仁禁忌与副作用
a******W 2022-03-31 18:21
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核桃仁禁忌一般包括过敏者、腹泻者、高血脂症者、肥胖者、肝病者等,核桃仁的副作用一般包括上火、消化不良、口腔溃疡等。
1、核桃仁禁忌
核桃仁过敏者食用后可能会引起过敏反应,如皮肤瘙痒、红肿、恶心、呕吐等。腹泻者食用核桃仁后可能会加重腹泻症状。高血脂症者食用核桃仁后,核桃仁中的脂肪酸会使血液中的胆固醇含量升高,从而加重病情。肥胖者食用核桃仁后,可能会导致热量摄入过多,从而导致肥胖。肝病者食用核桃仁后,核桃仁中的脂肪酸会加重肝脏负担,从而导致病情加重。
2、核桃仁的副作用
核桃仁中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分,适当食用可以补充人体所需营养,但过量食用可能会引起上火,出现口腔溃疡、牙龈肿痛、大便干燥等不适症状。此外,核桃仁中含有大量的油脂,长期过量食用可能会导致体内脂肪堆积,从而引起肥胖。
日常生活中,患者应注意饮食健康,避免食用辛辣刺激的食物,如辣椒、花椒等。另外,患者可以适当进食清淡易消化的食物,如小米粥、面条等。患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果,如西红柿、苹果等,有助于补充机体所需营养,从而增强自身体质。患者也可以根据自身的身体情况适当进行运动,如骑车、打球、游泳等,有助于增强机体的抵抗力。
2022-04-01 13:30
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小儿泄泻是以大便次数增多,粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻,发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生,但以夏秋季节发病率为高,秋冬季节发生的泄泻,容易引起流行。小儿脾常不足,内伤乳食,或脾肾阳虚,均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当,预后良好。重者泄下过度,易见气阴两伤,甚至阴竭阳脱。