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苣荬菜怎么吃法,儿童可以吃吗
补充说明：苣荬菜怎么吃法,儿童可以吃吗
a******W 2022-03-31 18:22
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医生回答(1)
姚小金 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
儿童可以适量食用苣荬菜。
苣荬菜中含有丰富的营养物质，如维生素A、维生素C等，能够为身体提供必要的养分。此外，苣荬菜还具有一定的药用价值，其性寒味苦，归肝经，有清热解毒的功效，适当食用对身体有益。因此，儿童可以适量食用苣荬菜。
在食用苣荬菜时需注意清洗干净，并且要彻底煮熟或炒熟再食用，以免引起胃肠不适。
对于苣荬菜的食用，建议家长控制好孩子的摄入量，避免过量食用导致消化不良等问题。同时，在给孩子添加新的食物时，应从少量开始，观察孩子是否有过敏反应或其他不良反应。
2024-04-15 11:28
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