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怎么区别自己的体质是阴虚阳虚或者气虚
补充说明：怎么区别自己的体质是阴虚阳虚或者气虚
a******W 2022-03-31 18:17
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
区分阴阳虚损可依据舌象、脉象、神志、情绪表现和饮食偏好来进行区别。
1.舌象
从舌象来看，阴虚者多为舌红少苔或无苔；而阳虚则表现为舌淡胖嫩有齿痕。
2.脉象
从脉象分析，阴虚多见细数之象；阳虚则常见沉迟无力的情况。
3.神志
观察神志状态，阴虚者通常表现为精神亢奋、容易烦躁；阳虚者则常感到疲乏无力、思睡。
4.情绪表现
此外，还需留意情绪反应。阴虚者可能内心敏感、易怒；阳虚者则多表现为情绪低落、缺乏活力。
5.饮食偏好
另外，还要考虑个体对某些食物的喜好。阴虚者可能偏爱寒凉食品，如西瓜等；阳虚者则更倾向于温热食材，如生姜等。
判断体质属性时，应综合考虑上述多种差异，并建议咨询专业中医师进行准确诊断，以获得适当的养生调理方案。
2024-03-10 14:59
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阳虚是病证名。指阳气不足或功能衰退的证候。《素问·调经论篇》：“阳虚则外寒。”通常多指气虚或命门火衰，因气与命门均属阳，故名。肺主气，气虚多属肺气虚或中气不足，因而卫表不固，故外寒;阳虚则阴盛，故命门火衰亦多见功能衰惫，浊阴积潴的病证。此外，阳虚亦可见于心阳虚或脾阳虚。症见面色白、手足不温、怕冷、易出汗、大便稀、小便清长、口唇色淡、口淡无味、食欲不振、舌质淡、苔白而润、脉虚弱等。治宜温补阳气。
多发人群：所有人群，男性多数
治疗费用：市三甲医院约（300 —— 500元）
