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肝虚怎么引起的
补充说明：肝虚怎么引起的
a******W 2022-03-31 18:18
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
肝虚可能是由于情志不畅、饮食不当、过度劳累、久病体虚、先天禀赋不足等原因导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.情志不畅
长期情绪抑郁、焦虑等不良情绪会导致气机郁结，进而影响肝脏疏泄功能，导致肝气郁滞。因此，情志不畅是引起肝虚的原因之一。可以尝试通过听音乐、旅游等方式缓解压力和紧张情绪。
2.饮食不当
如果经常食用辛辣刺激性食物或者油腻的食物，可能会加重脾胃运化负担，从而间接影响到肝的正常运行，出现肝虚的情况。针对这种情况，可以通过调整饮食结构来改善，平时要多吃一些清淡易消化的食物，如小米粥、山药粥等。
3.过度劳累
过度劳累会引起气血消耗过多，导致脏腑功能减退，从而引起肝虚的症状。患者可通过适当休息的方式进行缓解，也可以通过按摩、泡脚等方式促进血液循环，有利于病情恢复。
4.久病体虚
久病体虚是指长时间患病后身体虚弱无力，此时正气亏虚，无法调养脏腑精气，进而导致肝血不足，出现肝虚的现象。对于久病体虚所致的肝虚，可遵医嘱服用补中益气丸、十全大补丸等药物进行调理。
5.先天禀赋不足
先天禀赋不足指出生时体质较弱，由父母遗传给个体的先天精气不足，不能滋养肝血，导致肝阴亏损。先天禀赋不足所致的肝虚，可在医生指导下使用左归丸、六味地黄丸等滋阴补肾的中药进行调理。
建议定期进行肝功能检查以及超声波检查以监测肝健康状况。日常生活中，保持良好的生活习惯，注意劳逸结合，避免熬夜，有助于减轻肝脏负担，维护肝脏健康。
2024-02-27 17:04
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也可以叫情绪抑郁，病人整日情绪低沉，忧心忡忡、愁眉不展、唉声叹气，重者可出现忧郁、沮丧，“度日如年”、“ 生不如死”等情感，可伴有自责自罪，甚至出现自杀意念或自杀行为。
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